失眠
谁告诉我怎么治疗失眠啊为什么我老是失眠啊
回家半个月了
失眠也半个月了
这日子
那是相当的痛苦 水土不服了?
以后LZ多回家吧 那是我的家,水土不服,亏你讲的出来 额..在下沙呆久了 刚回去反而适应不了 这也是有可能的嘛 吗的,我怎么到现在从未感受古失眠的痛苦捏....倒是感受古起8了床的痛苦.... 找个人一起睡就不会失眠了 记得高中的时候,同学说去杭州洪桥医院,不知道现在还有不 蛮有名的医院 喝葡萄酒............. 喝加了酒精的白开水... 住我家,就服了 那是因为 一躺下 一闭眼 就开始脑中一直浮现一段一段的影片 和杂七杂八的 思想 可是你又不晓得你自己到底在想些什么 我就是这样 所以睡觉前喝杯牛奶 或者喝杯酒吧 微微的晕眩 也是不错的 找个男人抱抱就不会了
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hao zhu yi回复 13# 的帖子
你帮我找? 那就疲劳法连续通宵不睡觉 时间因人而异 前提是你身体素质良好 包你闭上眼就睡觉 ......
醒不来别怪我 我也失眠,因为............. 原帖由 scy19850311 于 2008-2-4 00:46 发表 http://bbs.xiashahot.com/images/common/back.gif
找个人一起睡就不会失眠了
我一直觉得很有效 哎。。没有我的怀抱又睡不着了吧。。 是啊,昨天我一个人,又失眠了,又是如此规律的,4点醒来,6点再次入睡
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