爱失眠的朋友注意了,失眠睡不着不要再数绵羊了
国外数绵羊是因为羊Sheep和睡觉Sleep音似,属于潜意识暗示.中国人只会越数越乱,我们应该数:水饺,水饺,水饺… 我喜欢 水饺 水饺 好吧 水饺水饺 失眠我就看小说 回复 4# 莎莎越看越睡不着 失眠我看真没办法,还是得对症 数水饺,想到吃我就更睡不着了。
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迷失的人迷失了,相逢的人会再相逢:人体艺术照是艺术的最高境界 读书时候失眠就看马哲 回复莎莎
越看越睡不着
煎饼 发表于 2011-1-18 23:00 http://bbs.xiasha.cn/images/common/back.gif
是的,越看越不想睡。然后要起床的时候想睡了 回复 9# 莎莎
最近睡眠不好,好容易醒 回复 10# 煎饼
我要么睡不着、要么就算睡着了也是一直做梦。总觉得睡不够的 失眠我就看语文书 失眠我就看英语 ~~ 结果马上睡了 其实对于失眠,我的解决办法是不需要刻意地担心自己睡不着,那样只会让自己越来越睡不着,可以尝试起来玩玩电脑看看书,很快就会很累睡着的了。
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