 TA的每日心情 | 奋斗
10 小时前 |
|---|
签到天数: 2361 天 [LV.Master]伴坛终老
|
1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做 ！
; P+ ]. M5 t' R$ K5 X( d2 I6 C6 r% p. p+ G
![]() 8 p( v! P3 m2 n. j1 c' `# p0 ?
4 [* V9 D/ J4 s6 c8 W6 L
" S; N+ L4 ]0 o3 `5 {/ D
2、推下推下推下，每小时推松手筋！
8 J# s& G, H. E9 u( {
6 v+ E- m) V. u# Y0 Q% v![]()
$ \( ~* B- q3 ?; f7 \
. J, W3 e7 Z% u
2 B8 G7 ^$ c( s# j9 X5 K( B2 K2 ~3、不想变硬颈，得转转转，两边转！
7 M/ }. r9 _: L5 Z' u! I) Q% s$ p6 Y4 z" W; Y8 `) N
![]()
+ \2 ^6 s: t. P5 i9 A0 W6 ^# s% E5 N. ? N0 z5 T: g, X7 J' w
$ }3 o1 \7 I& ?- B5 N, M) O& {# O4、千万千万千万，每小时转转胳膊！4 U5 F* z4 q* |8 n/ y( a
' n" N, u* |* U![]() 9 v e8 r+ v9 l! Y
; `9 C& b) J4 ?/ m, u8 f" N
# G, ] B. Q1 Y8 W* v
5、办公坐姿有讲究！！# W" V! J2 @$ n- L) {
' t: v& C, \) L0 \4 d$ a
![]() ! @% {# m. t0 e7 T3 n
' F& T: q1 M" q& a+ t( V" N
5 O' A7 u7 f; v9 B6.、拿鼠标有正确姿势哦！！！ % P" w* W4 f5 k6 @
) {# q6 `8 D3 d2 F
![]() ) n( p* E0 j1 D3 @6 r8 L ?) Q
1 f6 N9 t4 h$ [- b
7.、记住每小时转转脚松松筋
' a, F2 D" F5 c2 B0 [- d2 I/ W2 B- j) G. |. D
![]() 9 `& X* S3 [: Z- K& J$ v
! ?4 a1 K$ f' K# v( d v2 V
, N4 D; a# O0 |8 [4 f* |" W/ r
8.记住每小时松松手拉拉筋! i+ e* R9 m0 L2 r% D' a5 ~# V
5 @7 ], u, T( X- O& F
![]() 6 p& \. }1 s; C4 c$ H
7 }9 s6 i, s% G0 i) e& n0 y' f
4 S/ c, e/ K1 N9 v9.记住每小时踢踢腿，拉拉筋! |( V& c$ r" T: j, C Z( t; e; v
: W( Y9 _7 \/ D* [![]() |
|
/1 
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-1-13 13:46:12
QQ好友和群
QQ空间
腾讯微博
腾讯朋友
收藏
分享
顶
踩
转发到微博
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡
发表于 2008-1-13 13:56:37
忽忽~~偶除了6小时在睡觉，2小时上厕所，一小时吃饭，，其他时间都在电脑面前，谢谢LZ
发表于 2008-1-13 14:25:15
发表于 2008-1-14 10:38:18
