TA的每日心情 | 奋斗 2020-5-6 08:48 |
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签到天数: 140 天 [LV.7]常住居民III
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<p> <strong>指导专家/ 骆宏杭州市第三人民医院副院长、心理学博士</strong></p><br />6 u8 Q% j- x0 ~- ]6 {2 L
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<p> “无惊无险,又到6点。”临近下班时间,在机关工作的办公室文员小夏关上电脑,起身回家。</p><br />9 K. J) ^- I& B# ?: }4 Y) E7 X( ` M
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. k5 N1 |' {7 s7 ]9 b9 [- v5 i<p> 职场上总有这么一群人,没有工作目标,缺乏职业规划,不想升官发财,每天安于现状,被扣上“职场咸鱼族”的帽子依旧“我自岿然不动”。</p><br />+ n6 r# w, C! v6 s
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9 t6 X9 H/ Y) R" E; C/ `<p> 职场“咸鱼族”,你梦想翻身吗?</p><br />
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( }8 B0 \1 q- ?* I' {/ M7 n" N<p> <strong>咸鱼就算翻身,还是条咸鱼?</strong></p><br />
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<p> 互联网的好处是,一有风吹草动,消息必定火速传播。6月下旬起,湖北宜城开始被全国人民所熟识,起因只为当地冒出了一个“最年轻市长。”</p><br />' f7 k- K, ^6 G. A+ @* g( z1 A9 b
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# @$ [/ l; K: L3 y _' Z<p> 6月21日下午,宜城市四届人大四次会议以无记名投票的方式,选举产生了新一任人民政府市长,而以全票当选市长的周森锋今年29岁,是湖北省目前年龄最小的市长。</p><br />
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! B+ s( N4 _3 m; g& J4 r: X<p> 周森锋,来自农村。这个年轻人的一夜成名,引发了许多在职多年却仍是“原位不动”的职场“咸鱼族”的思考。</p><br />
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<p> 面对工作,我们究竟是该坚持不懈地追逐梦想,还是得过且过地过一天日子撞一天钟?</p><br />
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<p> 肖肖关掉载满周森锋信息的网络页面,转身泡上一杯咖啡,顺手点开QQ在线游戏,一头扎了进去。</p><br />
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) B( K, l8 ]6 E8 J! L* y0 ]- {8 j" G' e3 C, _# O4 W! O
<p> 在这个都市女孩的固有观念里,工作就是一份养家糊口的工具,别人要在职场上扑心扑肝呕心沥血殚精竭虑两肋插刀那是别人的事,肖肖认定的宗旨就是,每天把该干的活干完,就对得起自己拿这份薪水了。</p><br />
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<p> 小Q是一家IT企业的员工,大学毕业一年,同样抱着“咸鱼族”的心态混日子,只不过,小Q坚信,“咸鱼族”只是一时状态而已。</p><br />2 A) \* L4 e5 P
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( ~; `: @- h, ]- c1 K<p> “全因为没有找到心仪的工作,现在这个公司只是我的一个过渡平台而已。就像谈恋爱一样,没有遇对人,怎么可能全心付出,先凑合着过日子而已。”小Q说。</p><br />* s: Z- ~* b' H2 o8 \
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" X+ M2 t- ?5 ?. M- V' a9 z<p> 不过,想凑合着过日子似乎也不容易。最近时常有同事对小Q提出抗议,上司的脸色也常常晴转多云,原因是小Q做任何事似乎都提不起劲,懒洋洋、低效率的状态让大家颇有微词。</p><br />9 x% l, x" H; S7 G M' q
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<p> “等我找到自己喜欢的工作,一切就会好起来的。”这是小Q始终坚信的。</p><br />) G2 i L2 w8 p$ g
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<p> 和肖肖、小Q相比,张伟入列“咸鱼族”纯属被动。尽管只是一家房地产公司的小职员,但最初进入公司时,张伟就怀揣着远大理想,准备在这个行业干出一番事业。但职场打拼并不尽如人意,张伟碰到的郁闷事接二连三,不是好不容易谈成的一笔单子客户突然跳单了,就是被同事横插一脚夺去了一块大蛋糕。频频受挫,张伟的消极怠工情绪日渐浓重。</p><br />
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<p> “我也不想做咸鱼族,但一切都不顺利,在别人眼里我就是个一事无成的咸鱼族,咸鱼就算翻身,还是条咸鱼。”张伟说。</p><br />
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) a; x' s0 ~; _4 ]& h- X7 N<p> <strong> EQ的培养任何职场都是相通的</strong></p><br />
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: i2 l7 y$ a+ Y% E7 |<p> 我们常常说,做人如果没有梦想,那和咸鱼有什么分别?</p><br />
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0 b+ a, S# d/ M. e0 [& w9 \* V7 H<p> 其实,每个人都有梦想,只是梦想的落脚点不同而已。比如有些女孩子,她们认为事业的成功敌不过家庭的温暖,家庭幸福才是人生奋斗的目标,事业平平淡淡即可,所以,她们只是职场上的“咸鱼族”,而非生活中的。</p><br />+ Q% f2 u |2 ^- K
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<p> 即使回到职场,“咸鱼族”也是形形色色,并非如出一辙。</p><br />2 r* W$ X7 Y3 ~1 d: T5 T/ z) o
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4 [* j1 V1 ^( ^<p> 有抱定想法准备实践一生的“咸鱼族”,就像肖肖这种,只希望安安分分地完成分配下来的任务,不求创新,不求改变,只希望苦活累活、好事坏事统统别找上门,只做办公室里最不起眼的那一个。</p><br />- L3 d! I) J# u, r$ l
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5 M; g8 c9 b6 W& ?<p> 也有认为会随时翻身的“咸鱼族”,以小Q为代表,他们坚信,只要找对了工作,就立刻从死气沉沉的“咸鱼”变成活蹦乱跳的“鲶鱼”,光芒四射。</p><br />
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<p> 还有不知不觉踏入“咸鱼族”行列的“被动咸鱼”,如同张伟,长期处于慢性压力之下,负面情绪又无法得到释放,不知不觉中就出现了疲惫反应,变得经常抱怨,牢骚满腹,缺乏职业成就感,慢慢从“鲜鱼”变成了“死鱼”。</p><br />: [1 l( w: G, b: S* g
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<p> 对于职场“咸鱼”,领导的反感自不必说,谁都不希望自己的团队里出现一条死气沉沉的“鱼干”,尤其是当这条“咸鱼”还自命不凡,拥有不腐烂的自尊时。</p><br />/ ?/ b ^# L- n9 J1 {
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4 L8 ]) T" u$ {<p> “我和许多HR经理有过交流,他们最讨厌的员工莫过于此:对企业没有任何忠诚度,纯粹把这个单位看成跳板,来过渡一下而已。”</p><br />
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|' f: J) q/ \" A7 y0 D<p> 这些自视甚高的“鱼干”,在HR经理看来是必须首先剔除的,因为其自身不但没有贡献,还可能把团队成员一并洗脑,共同带入“鱼干”世界。</p><br />) C5 ^, F* u' D& M( f
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6 s6 A* i/ i+ T" |2 }6 M7 R<p> 像小Q这样的“咸鱼族”是最损人不利己的。他们的想法很简单,在过渡单位不用投入,到了自己满意的职场再发挥才能。这样的想法很天真,要知道非智力能力的培养,需要依靠不断的工作实践,并不是到了一个新环境就能应运而生。这里所指的非智力能力,包括处置突发事件的应变能力、团队合作能力、人际交往能力等等。</p><br />7 i- t& V7 R* k% y$ R$ l3 j
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<p> “EQ的培养,任何职场都是相通的。”</p><br />
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<p> 至于像肖肖这样的女性群体,职场中很常见,她们喜欢稳定、变化少的职业氛围,安于现状,没有太大野心。不过,这样的女生慢慢变老后,会感觉空虚。因为女人年轻时的目标很可能是照顾好老公和孩子,过了40岁后,孩子有了自己的独立世界,而夫妻间的沟通也不会像年轻时那么频繁和琐碎,这个时候如果工作也平淡无奇,女人会变得烦躁不安,更年期也会提前报到。</p><br />6 L& |5 P7 o5 h/ _! V
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* x3 W6 ]! i7 I* a. s: G: v! }8 ^<p> <strong> “咸鱼翻身”关键一点:</strong></p><br />
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/ X: x+ x( j2 r0 P8 T<p> <strong>方向比方法更重要</strong></p><br />" \; A6 F; n: a! ?9 D# x9 R
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" l1 u: g; y/ _7 T& I- y<p> 如果发现自己一不小心已经成为了“咸鱼族”,该如何实现翻身?</p><br />8 s2 ?6 l& r! d) G0 v* @
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<p> 最重要的一点是认清自己,方向比方法更重要。清晰地知道自己在职场的生存原则是什么。心理学家比较认同的生存法则是,抱着一种积极的心态生活,努力朝着一个方向前进,哪怕最后得到的并不多。</p><br />
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<p> 培养自己的适应能力。“咸鱼族”可能有很强的承受能力,然而,现代社会需要人们不仅要有承受力,更要有适应力,积极主动地把问题处理好,而不是等到有了问题再去承受一切。</p><br />( D% H: g& \0 X# r' R
3 M3 W; j& b: `! O' ~, e0 u
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+ @. R4 q6 {# P2 f4 `<p> 身处不确定的时代,往往找不到理想的最终状态。不妨经常进行“自我教育”,一个人知道得越多,恐慌的感觉就越少,回避现实的可能性也越小。</p><br />
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1 s& m; `( f7 `/ f3 p. w p% k+ S* ^( R$ C" O# Q
9 d# M3 _4 k" P3 ?% ^ B* k<p> 如果发现自己长期承受压力而出现了一系列负面情绪,那么请放慢节奏,加强和他人的沟通,调整生活方式,让自己暂时歇口气也无妨。关键的是,调节后重新出发。</p><br /> |
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