冬季小常识

梵雅

对所有的女人来说，冬天是蛮可怕的，要美丽必须要冻人，而且抵抗力也很弱。
+ C$ r1 i' \7 ~) Y0 F3 w. u. o女人都很怕冷，是因为我们的身体都是属阴的，我们之所以气血不足也是因为我们每月来例假，
排出大量的血，如果只排不补，我们的身体当然会很虚了，所以一般贫血大多数都是女性，
; w! N! _) l6 `- e9 x+ c1 D. j! n5 Y我们冬天就应该更注重的去保养自己的身体了，身体是革命的本钱嘛，那我们该怎样去保养呢？
冬季多泡泡脚。。。。祛湿
多吃些黑色的东西。。。补肾
注意脚下保暖。。。。温肾
, A8 d, H8 M4 J9 ?2 M% q4 w1 U多喝喝温水。。。。防感冒

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爱情苦咖啡

多喝喝温水。。。。