【活动主题】爬山锻炼,放松心情, 熔炼团队精神。 1 k' L$ o; f, s' t
【线路安排】九溪-五云山-万林背山-十里琅当-龙井-南高峰-贵人阁-林海亭-九溪;
5 k, V0 c2 G8 V: D [也可以从龙井下走九溪十八涧回九溪] " b# T# t0 e/ ^' Y
【活动时长】4小时左右; . o. u8 R1 g4 }6 G
【手台频率】438.000; 2 H, F" c1 ]' n
【活动指数】活动强度★★;危险指数★★;风景指数★★★;[五星最高] 3 U t# C" G- B& k
【活动日期】2月28日[以7:30为准,小雨继续,大雨或不到三人活动自动取消]
4 j9 g- L ]4 }) W7 V6 g# m; D5 i0 t【集合时间】8点15分集合; 8:30准时出发;美女也不等!
/ v, i# A4 O) U# V8 V7 z# N% F Z1 H. j【集合地点】九溪环形公交站台——悠客红旗飘飘处 ; 8 a* `4 i) L0 \) g- e6 {
【停车地点】九溪公交站小桥两侧停车场;
, @2 ?2 M2 e1 d' B8 ?+ ]4 I【义务领队】OO克 13456782900
* ]( z( Z$ b& m, p【活动性质】AA自助[时逢元霄佳节/故本次活动不设FB];
+ Q. K$ C* k: E$ O) E- ^' n2 ~【接头暗号】不走寻常路,只爱陌生人!
7 y7 E$ G7 _0 b9 r6 t【活动人员】户外爱好者,成年人,欢迎新老朋友参加;
) i0 N2 ^0 s7 _; P2 I4 ^" I【报名方式】跟帖或短信报名;
9 m8 d4 S p; ^, S' c【个人装备】 4 P/ L( o" d7 o& |9 O# b" s/ L
1、1升水,可另带巧克力等高热量食物或运动饮料适量,水果几个。
( {, C% T F& {7 `9 k5 F4 Z+ { 2、底厚实一点的运动鞋或登山鞋,谢绝穿高跟鞋,皮鞋以及拖鞋者。
; R# ~+ F5 ^; O5 r3 T 3、手套、长袖衣裤,帽子(有些路比较野)。
2 t$ c1 `7 R- n& h: x% J$ [& v- _ 4、垃圾袋(沿路严禁随意抛弃垃圾)。
1 N( c% I6 b9 ^) ] 5、随身携带个人药物,风油精、创可帖等。
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6、护膝和登山杖(保护膝盖很重要)。 - o! n6 ]! G3 x) W& x* _
【注意事项】 8 F9 }, N4 q4 M( q k% D7 |- ^3 Y
1、集体活动,不搞个人主义,不得单独行动。
) g! R% i9 R$ z- ?& d: o2、凡事商量,但遇意见不统一,领队有权根据利弊作出决定,全队必须服从。
/ S0 W% Z# [ a3、要提倡环保,注意保护环境,不乱丢垃圾,人人自我做起。 & q9 g) H7 j$ v4 [6 }
4、男生应无条件帮助有困难的女生,要做到互相帮助,要有集体荣誉感。 $ l; `, h. f9 h
5、安全第一,切忌个人英雄主义,要量力而为。 8 H, a9 T; G7 i
6、走前面的不准超过头驴,走后面的不准落在尾驴后面。
) l: A9 F b% e; R9 S: i% ~9 F7、不可单独行动,所有活动必须2人以上,同时报告领队!
7 p/ d, M2 x- Q+ i7 o) J8:、爱护膝盖,下山时不要跑跳。 : I# _% @8 B/ h! f) F* O& A
9、冬季天气干燥,风大,请大家注意防火! % j1 E3 C" M* A$ o- h, H+ Y
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( N1 U: i0 Q* J' _8 }6 [【特别提醒】户外活动具有天然危险性,请充分考虑个人的社会责任,以及个人、家庭对可能的意外的承受力后审慎选择加入。充分的计划、合适的同伴、可靠的装备有助于降低但不能绝对避免户外活动的风险。0 E7 i% x+ S) a4 c
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请根据自己的能力、经验选择合适的活动及合理控制活动强度,反对冒进,提倡学会放弃。由于本次活动是AA的自助活动,且户外活动具有相当的危险性,在参加时请注意安全,并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。 3 S4 I; {- c( V6 B4 _* q3 ]5 I
请每一位出行人员首先参阅读并遵守以下《户外活动章程暨公约》 * v) P3 W8 Y% j& w1 Z1 E. @, c/ O
【公约及免责条款】
0 g6 Z) Z3 |( m6 q, n- J 1. 本次活动是一个自由结合的非正式团体,我们的活动有一定的危险性,参加者要有一定的自理和处理事物的能力,须对自己的安全负责。对于活动中队员因个人因素和不可抗拒自然因素造成的事故和伤害,其他成员(包括本次活动的发起人,领队及副领队)不负任何法律、经济和医疗责任。- v9 m, d8 C a* K1 ?1 I
2. 建议活动参加者自行购买相关的保险。
: L( d: W: Y: O6 S! } 3. 当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成队员身体损伤时,团队的其他成员有义务尽力救助,但如果造成了不可逆转的永久损伤,团队的其他成员不负担任何责任。
* P6 ~* U- M8 ^: f( y6 {* {! c* Q' c 4. 团队中的任何一个队员应该本着“尽力救助,风险自担“的原则参加这些活动,活动自身存在一定的危险性和不可预见性,参加活动者要对自己的行为负责,因个人因素导致的意外事故及刑事责任,自己负责。! d: ~) j; i+ G0 d" G$ j5 Z/ K' g
5.活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则请退出本次活动。 |