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(1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。5 L& k: i5 G7 a ?/ ?& {' g
(2)用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。8 x9 ` M7 }8 ]- s+ P! m
(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。
3 p: q" K6 `7 q7 T! y(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。
f( |6 {9 F$ A' H" P( J3 A. R(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。
3 y) o9 h% ~3 u0 s7 I(6)睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。5 c- f, N# s# Y* @2 \, y. d/ ?, ?; X
(7)每天早晚吃梨一个,慢慢咽下,保持3-4天,口腔炎症立即好转。! U9 \+ f! I8 U. E6 z
(8)用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可治偏头痛。' m9 b( i9 D1 c* G+ ]' z
(9)将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可治失眠症。" b1 C/ [* [3 z: U" h* W
(10)跌打伤筋后将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复正常。
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(11)每口晚上用一个鸡蛋清擦脸,一小时后用清水洗掉,如能经常擦,皮肤越来越嫩。% y/ f" ]; e) F y6 p7 X
(12)橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实,这里面含有丰富的黄酮类物质,对身体大有裨益。3 v7 x7 m7 A$ M& S
(13)上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。
. k+ O1 n( R9 \+ `' ]0 G(14)饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。* t# m. g; }' o/ \% H1 r
(15)饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。3 J( L [7 T; E4 m2 ~
(16) 每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。
# m. g( g5 V- C& W; H(17)饭后45分钟至60分钟,以每小时4。8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。* M+ A: D: l) u# p3 V7 m/ X! C
(18)傍晚锻炼最为有益。
! A" X; d" s1 b! p; M1 H' \# n6 D(19)仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。) f, a. [/ w' n/ `: o
(20)眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。) ]2 d" {) U' v2 S
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7 F1 T" }6 h( I- L# `% ]' l( P(21)刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。
, P+ R" e' q1 A) T5 Y8 j' l$ B; E" j(23)如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了 0 |4 ^: B$ y+ D+ S7 s3 b, H
(24)吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了9 W9 f; \9 W' B* Y% Z8 r0 U
(25)插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天。$ K: m& ?: E& t ^
(26)夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚
V c1 J( Q; D, a(27)防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;! m# w' ]$ H$ C( ~9 U1 M- `
(28)双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;5 B ]/ z$ i _. v5 F
(29)每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;& O& ?( J e8 c. w( _& A
(30)皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。
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