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一、标准体重计算方法:
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3 T4 m }& g7 y. \- a& L 标准体重kg=(身高cm×1.37-110)×0.451 X# ~) Y2 }' E! t# _
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二、四肢与躯干等部位的比例:4 `6 b# G/ z8 i: l- L/ T
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从理论上讲,女性的身高与体重,四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。专业人士在进行了大量研究后,终使美丽得以量化:
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; }& l) [- {. e# J- {6 k 1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合"黄金分割"定律。
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2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。$ a* ~( A% Q% `4 u5 h, H
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3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
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4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。8 U4 `- c0 z _+ ]3 A, a5 a
) ~% N, t% O" h! w 5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。$ w, c+ R+ e+ P: o
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6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。- j0 U( N; z1 A* B- N
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7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。1 [; [& n3 J+ y( K
. _/ A: s* L4 I4 ^% a7 j 8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
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) o: \$ x; N% S8 `/ I% e* ?" N; \ 9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。) {% b+ K/ {- f0 Q
G! R( A. e7 R7 C" Y: V9 `7 V1 F
10、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。, q; X- f! [' _
# }. w2 y& Z0 Y: ]8 ^+ [ 三、骨骼美在于匀称、适度。; m, Y B* w4 U
站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽,头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力,以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达,都不能称为肌肉美。肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感,看上去为浅玫瑰色的最佳。 |
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