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健康吃烤肉有妙招,要不要学学?

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    奋斗
    2016-4-20 13:28
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]偶尔看看III

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    1
    发表于 2011-2-28 10:32:08 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    ! @# q$ I% D0 n6 d1 _( C4 r" j! \
    ( k: F9 n3 X+ t( @5 ~; Q
    经过测试发现,用孜然、咖喱、迷迭香腌过的肉,高温烹调后产生的致癌物最少。因此,建议在烧烤、煎炸肉类前,放些孜然腌半小时,不仅味道好,还可减少致癌物产生。腌肉时还可加入柠檬汁和蜂蜜。烧烤时,垫几片菜叶把肉与炭火隔开也能防止致癌物产生。
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