材料:第一步就是先准备一些新鲜的水果,这里有华李,油桃,芒果,苹果。当然是自己爱吃的水果最好喽。 0 ?$ O6 ?" W7 h: Q! }* t1 w4 J
& A1 v& w+ f# {: M
2 }5 ]6 B4 v7 g+ W7 P; Z& R& W
做法:先把水果节成块,可以根据你的喜爱来决定水果形状。
; }; Z& V0 r. ]! }2 s
8 m: {" x3 H6 c- {" @) H
) q$ a; B& L" K9 G" Y- U
切好后将它们放一个大容器里就可以了,如图所示!
) T* V H( T; {' q
1 N. @0 v% x7 D9 z2 B% B: a8 T$ }9 g
随后倒入原味酸奶一杯,均匀倒入,最好让每个果块都粘一点。 i- A4 l! u5 ~
# z$ g0 Y3 A ? r, X, v6 p
2 g+ F$ c* E, J* l
酸奶的量主要依个人口味!喜欢多少放多少! ' p; G$ p+ h! M
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ * H/ P! i, Q# m1 J# k
% R; V; o: U6 C% B# o% n f 很快就大功告成咯,美味就是这么简单,就是这么方便。各位MM们不要怕麻烦哟,这样可以让你更爱水果,滋润功效也大大提升。女人要靠养,特别是水养,天天不能缺水,多吃水果多睡觉,养出年轻嫩白的肌肤。
|