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“同一件事,想开了就是天堂,想不开就是地狱。”人的烦恼多半来自于自私、贪婪,来自于妒忌、攀比,来自于自己对自己的苛求。( |* a1 Y% m& m m( @: p
托尔斯泰就曾说过:“大多数人想改变这个世界,但却极少有人想改造自己。”
1 F9 B/ B. y# t. ?0 @ 古人说“境由心造”。0 T% T- n/ p( Q6 g
一个人是否快乐,不在于他拥有什么,而在于他怎样看待自己的拥有。
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每天早晨醒来想想一天要做的工作是多么有意义,满怀信心地去迎接新的一天,然后在工作、生活中享受这个过程,当你安心地躺下来,今天已然成为昨天,明天还很遥远,享受你的睡眠。
; d7 \) E' i) R) q, e 快乐是一种积极的心态,是一种纯主观的内在意识,是一种心灵的满足程度。
0 c: `1 E! B/ D5 m 一个人能从日常平凡的生活中寻找和发现快乐,就会找到幸福。4 N: h3 M6 T, n" o1 c
我们觉得满足和幸福,我们就快乐。我们的心里灿烂,外面的世界也就处处沐浴着阳光。6 }- u- q4 J" ~; n8 Q/ d$ q
) T. D& M: v, t4 g2 R' l 播下一种心态,收获一种性格;# I% O9 g' H; o2 l
播下一种性格,收获一种行为;
3 H3 [1 i6 l! F3 w; e" ? 播下一种行为,收获一种命运。' x6 p* e$ I4 r
人的心态变得积极,就可以得到快乐,就会改变自己的命运。4 Z& \4 `/ h5 T- y9 v' T0 n
乐观豁达的人,能把平凡的日子变得富有情趣,能把沉重的生活变得轻松活泼,能把苦难的光阴变得甜美珍贵,能把繁琐的事变得简单可行。
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去工作而不要光以挣钱为目的;! R7 A+ u; f+ X" T2 A* p- ~8 T
去爱而忘记所有别人对我们的贬低;
o3 D4 n0 e) j( g1 j* f 去给予而不要计较能否得到超值的回报;1 {' c3 Q" K: Q9 D D, g* e
去运动而不管在人们眼里自己的笨拙;
8 E/ }; |1 i! g2 g 去欢唱而无须在意人们的目光。4 x" ^+ U, P0 k* v4 T9 q6 y9 v& S
. P2 _, D. x3 b8 W# x7 Q 这样快乐地去生活,去感觉,去释放自己的内在,把整个的人放松,让你心思集中在你做的事上,而不必在意外在的一切,让自我的内在得到彻底地展现。
. y8 o' z( S$ O8 K' l 那个时候你似乎不是你在自己,你的内在仿佛在另一个四维的空间,在另外的空间欣赏你,观照你,这样,我们就会觉得自己生活在天堂,生活充满快乐。 |
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