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0 m% }9 w; n0 b! U用料 :0 A, p2 J, }3 {
+ G. [# |8 Z6 s木瓜 半颗 红枣 数枚
9 z* X" M7 O. T, `" f银耳 两颗 % S# |0 t7 y7 H) b9 r8 h( j
' ?3 \- m* e" h4 S8 X! Y7 \做法 :' k" ]1 Z5 e: Y
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1.银耳提前一晚泡发,洗净去蒂,撕成小份。: X$ _' y6 W) O& {. L( c, p
2.红枣泡十几分钟。
# F; n- m4 z4 o% g- ^0 L: ]3.木瓜去皮从中间切开。
) I Q7 y! ]9 i; B- C5 ^0 @4.去掉内瓤,用清水冲洗干净后切块。
( S- t+ u0 [: W5.将木瓜、红枣、银耳一起倒入锅中,加适量的水。
2 h T' V" c( r2 l6 h6.大火将材料煮开,之后转小火,煮半小时出锅。
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