该用户从未签到
|
鸡油广肚的特色:色泽乳白翠绿,鱼肚清鲜适口。- [, }# B% } Q, P0 i
菜系及功效:川菜8 O& F% d3 {+ E! n$ r8 K: a* h" R+ }
口味:咸鲜味 工艺:烧
( h- l7 j! L6 J/ |鸡油广肚的制作材料:
# e; n) s2 B. B# L2 ~0 I主料:鱼肚100克
" m/ i8 d% b% n) M$ i$ W( }辅料:油菜心500克
; \- E7 d) n5 ?$ m" V j2 d1 L调料:花生油50克,盐10克,胡椒粉2克,味精15克,料酒15克,淀粉(玉米)15克+ c1 F# P/ D) O( R( c, b
教您鸡油广肚怎么做,如何做鸡油广肚才好吃' a8 L% n" A2 q! ]
1. 干鱼肚用温油浸泡软,取出改成4厘米长、3厘米宽的块;
; H, i) h4 ` d2. 放入油锅用小火吞炸至乳黄色;' d9 x- O/ K& h V! C% E2 u. i' m
3. 捞出倒入凉水中泡半小时;
( |& T, x' ~* s! `) @: T$ G4. 撇去水再加凉水和碱洗净油腻,控干水分;
" U5 i( L6 h8 A5 o" x4 x$ t- e# k/ x5. 改成6厘米长、4厘米宽的薄片;
, x) W, W5 J! y2 p! h* M1 G6. 锅置旺火上加清水烧开,倒入鱼肚氽透,捞起;3 G1 q5 x6 B" d! [- P% |9 z
7. 放入冷水盘中漂洗,控干水分;
3 ?; B7 \5 z4 V8. 再把菜心烫软捞出用冷水拨凉;/ J$ I6 V' _* | J0 g" u3 W. A- \8 y
9. 将锅放火上,加鸡汤500毫升,鱼肚、精盐、料酒、胡椒面、味精烧至8~10分钟入味,捞起放入盘中间;2 p1 I/ [$ V- s
11. 把菜倒入锅内烧开,取同摆放在鱼肚的周围,用水淀粉勾芡,淋上鸡油,浇在鱼肚和菜心上即成。7 [; G- Y- T) \ e/ A& S
鸡油广肚的制作要诀:1 v, H1 A& k5 J! G/ j3 _2 L) J+ }
本品有油炸过程,需备生油约1000克,鸡汤约500克。- ~" R* \+ R, G1 O( R
|
|