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健康常识:吃梨的好处

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发表于 2012-9-28 15:13:03 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
【吃梨的好处】#健康咨询#梨为百果之宗,有“天然矿泉水”职称。具有增加血管弹性降低血压的作用,对于肝阳上亢或肝火上炎型高血压病人,常食梨能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状。另外,梨中的果胶含量很高,比苹果更有助消化,促进排泄,消化不良及便泌者,秋天每餐饭后食用一个梨,大有益处。
8 p. ^; |( g' [& r ; O* t' J7 O, g
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