煎饼 发表于 2008-1-13 13:46:12

如果您每天上网超过三小時一定要看哦！

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做 ！

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2、推下推下推下，每小时推松手筋！

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3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

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4、千万千万千万，每小时转转胳膊！

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5、办公坐姿有讲究！！

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6.、拿鼠标有正确姿势哦！！！

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7.、记住每小时转转脚松松筋

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8.记住每小时松松手拉拉筋

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9.记住每小时踢踢腿，拉拉筋

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nancy500 发表于 2008-1-13 13:56:37

   忽忽~~偶除了6小时在睡觉，2小时上厕所，一小时吃饭，，其他时间都在电脑面前，谢谢LZ

JJ殿下 发表于 2008-1-13 14:25:15

LS很猛。。每天2小时在WC。。。

荷兰猪 发表于 2008-1-14 10:08:15


泡泡浴？

乄書影轩林♂ 发表于 2008-1-14 10:38:18

很好！！！！！！

天天 发表于 2008-1-14 12:59:16

工作时光都对电脑的

理工痞子 发表于 2008-1-14 14:19:12

很好
很强大

零点一克拉石子 发表于 2008-1-14 16:30:21

能做到的有几个呢！！！！
我是做不到的拉:)

理工痞子 发表于 2008-1-14 16:51:32

一个都没做到....
难怪这些日子感到身体越来越差劲....
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